ولد عمر أبي ريشة في بلدة منبج التابعة لمحافظة حلب السورية في العام 1911، وحصل على شهادة البكالوريوس في العلوم من الجامعة الأمريكية في بيروت في العام 1930.
سافر بطلب من والده إلى إنكلترا ليدرس في جامعاتها فنون صناعة النسيج، ثم ترك لندن إلى باريس بهدف الاستفادة من أجوائها الثقافية العالمية.
عاد إلى حلب في 16 / أيار / 1932. عمل في بدايات حياته العملية مديراً لدار الكتب الوطنية في حلب. انتخب عضواً في المجمع العلمي في دمشق في العام 1948. بدأ عمله الدبلوماسي كملحق ثقافي لسوريا في الجامعة العربية.
عين وزيراً مفوضاً لسوريا في البرازيل ( 1949 – 1953)
عين وزيراً مفوضاً لسوريا في الأرجنتين وتشيلي ( 1953 -1954)
عين سفيراً لسوريا في الهند ( 1954-1958).
عين سفيراً للجمهورية العربية المتحدة في الهند (1958 – 1959)
عين سفيراً للجمهورية العربية المتحدة في النمسا ( 1959 – 1961 )
عين سفيراً لسوريا في الولايات المتحدة الأمريكية ( 1961 -1963)
عين سفيراً لسوريا في الهند ( 1964 _ 1970 )
توفي عمر أبو ريشة في مدينة الرياض في المملكة العربية السعودية 1990.